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べジライフ体験レポート みなさんのナマの声!

  • お腹が空かないのが続いている理由!(Oさん27歳 主婦)

    どうしても踏み出せなかったのは「これじゃお腹空いて続かないだろう」っていう心配。
    お腹空いちゃって夜眠れないんじゃないか、と。

     

    じつは以前、無理やりな食事制限をして2週間で3キロ程痩せた事はあるんです。
    ただ、その後は絵に描いた様に見事なリバウンドをしてしまい、
    結局元の体重より2キロ程増えてしまいました。

     

    それがトラウマで、食事量を減らすのが怖かったんですが、
    酵素をやっている友達がどんどん痩せていくのを見て、
    しかも全然辛くないと力説をするので始めてみたのです。

     

    今私は土曜日だけ置き換える週末コースを実践しています。
    すでに3回週末を迎えましたが、確かに、全くと言うほど辛くありません。

     

    ちょっとお腹が空いたかなと思ったら、3時間おきぐらい飲んでもOKなので、
    我慢している感覚は無く、精神的にも大変楽ですね。
    おかげ様で既に−6キロダウン。これからどこまで落とせるか本当に楽しみですね。

 

  • それまでの食生活を反省!(Iさん29歳 会社員)

    べジライフを初めてからすぐに思った事。それは「あぁ、今まだの私の食生活、
    かなり乱れてたんだ」と言う事です。
    野菜を多めに摂ったり、食べ過ぎに注意したり自分なりに注意はしていたんですが・・・

     

    始めてからの体感は2つ。まず第一に、なんと言っても体重がみるみる落ちてきた事。
    私は朝食を置き換えるだけで、それ以外になにもしていませんが
    1週間に1.5キロくらいのペースで体重が減っています。
    今まで結構食べてきたんだなーと反省です。

     

    そして第二に、お肌の調子が格段に良くなってきた事。
    サウナ後じゃないかと思うくらいツルツルな状態が1日中続くので、
    自分に対する自信の持ち方が違います。
    体調も好いし、無理なくダイエットできるし、これからも長く続けて行きたいと思います。

 

 

  • 無理をしない、大人のダイエット!(Tさん30歳 化粧品会社勤務)

    最近代謝が落ちてきた事もあり、、ダイエットしなくてはと思っていた時に
    べジライフ酵素液を知った事が始めたきっかけ。

     

    ただ私の場合はお客様に化粧品をお勧めするという職業柄、
    自分の肌にも気を使っているので、無茶なダイエットは避けたかったんです。
    それこそ、20代前半までは「昨日は食べ過ぎちゃったから今日は食べない」
    なんて調整をやった事もありましたが・・・

     

    どんなに良いコスメでも、店頭でオススメする私の肌がボロボロでは説得力有りませんから。
    べジライフはカロリーが抑えられるので、続けるほど体重がドンドン落ちてくれますね。

     

    それと、野菜類の栄養がたっぷりのせいか、お肌の調子もすごくいいんです。
    今までの自分のお食生活を反省しなきゃですね。

     

    あと少しで、目標の−5kgに届きそうですがその後も栄養補給として続けていくつもりです。
    やはり年齢的にもそろそろ自分の体にちゃんと向き合って、しっかりい自己管理しなくちゃいけませんからね。

 

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